혈류 개선 영양제1 갑자기 멍이 잘 생기는 이유 | 혈관·영양·호르몬 불균형의 신호 1. 멍이 자주 생긴다면, 몸이 보내는 작은 경고 큰 충격을 받은 것도 아닌데 팔이나 다리에 멍(자반) 이 자주 생긴다면,단순히 “피부가 약해서 그래”라고 넘기기보다는 혈관의 건강 상태를 점검할 필요가 있습니다. 멍은 피부 아래 모세혈관이 손상되어 혈액이 새어나오며 착색되는 현상입니다.대부분 일시적이지만, 자주 생기거나 오래 지속된다면 혈관 탄력 저하, 영양 결핍, 호르몬 변화, 약물 부작용 등이 원인일 수 있습니다. 특히 중년 이후에는 혈관 벽이 얇아지고 조직 재생력이 떨어져 멍이 더 잘 들고 회복이 느려지는 경향이 있습니다. 2. 혈관이 약해지면 작은 자극에도 멍이 생긴다 피부 밑의 모세혈관은 매우 얇고 민감합니다.혈관이 건강할 때는 외부 자극에도 쉽게 손상되지 않지만, 탄력 섬유가 약화되면 작은 .. 2025. 11. 12. 이전 1 다음
