심장두근거림2 저혈압 초기증상 총정리 | 어지럼·무기력·심장두근거림으로 확인하는 혈압 저하 신호 저혈압은 단순히 혈압 수치가 낮다는 의미를 넘어, 뇌·심장·근육 등 주요 장기에 필요한 만큼의 혈류가 전달되지 않는 상태를 말합니다.혈압이 낮으면 순간적인 어지럼·시야 흐림·무기력·두근거림 같은 전신 증상이 반복되며, 일상 기능이 저하되는 경우가 많습니다.특히 만성 저혈압은 영양 부족·대사 불균형·자율신경 기능 저하 등 다양한 요인이 복합적으로 작용하기 때문에빈혈, 기립성 저혈압, 혈액순환 문제와 혼동될 수 있습니다.이번 글에서는 저혈압의 초기 신호부터 원인, 검사 기준, 식단·생활관리까지 체계적으로 정리합니다. 1. 저혈압이란 무엇인가 — 의학적 정의 저혈압(Hypotension)은 다음 기준을 참고하여 판단합니다.수축기 혈압(SBP): 90mmHg 이하이완기 혈압(DBP): 60mmHg 이하그러나 .. 2025. 11. 18. 빈혈 초기증상 총정리 | 어지럼·피로·심장두근거림으로 확인하는 철분 부족 신호 빈혈은 단순히 몸이 피곤한 상태가 아니라, 신체 곳곳에 산소를 전달하는 능력이 저하된 상태를 의미합니다.혈액 속 헤모글로빈 수치가 감소하거나 적혈구가 충분히 만들어지지 않으면 산소 운반 기능이 떨어지고, 그 결과 다양한 전신 증상이 나타납니다.특히 철분 부족성 빈혈은 전체 빈혈의 대부분을 차지하며, 생리 주기·임신·출산·식습관 영향으로 인해 10~40대 여성에서 많이 발생합니다.증상은 서서히 나타나기 때문에 초기에는 다른 질환으로 오해하기 쉽고, 피로나 스트레스로 혼동되기도 합니다.이번 글에서는 초기 신호, 원인, 진단 기준, 치료·식단·생활습관 관리까지 구조적으로 정리해 실제로 도움이 되는 정보를 제공합니다. 1. 빈혈이란 무엇인가 — 의학적 정의 빈혈(Anemia)은 다음 중 하나 이상에 해당할 때.. 2025. 11. 17. 이전 1 다음
